Jak odzyskać CZAS DLA SIEBIE
w ciągu 30 dni bez poczucia winy i wyrzutów sumienia,
będąc mamą na pełnych obrotach
Sprawdzone kroki, aby złapać oddech i odmienić zabieganą codzienność
Sprawdź czy program "Mama ma czas" jest dla Ciebie?
➤ Chcesz poczuć, że Twoje życie nie kręci się wyłącznie wokół obowiązków – ale też wokół Ciebie.
➤ Próbowałaś wdrażać zmiany, planery, listy zadań – ale chaos dnia codziennego Cię pokonuje.
➤ Czujesz, że coś w Tobie woła o zmianę, ale nie wiesz, od czego zacząć.
➤ Chcesz odzyskać więcej czasu dla siebie, nie rezygnując z bycia zaangażowaną mamą.
➤ Zależy Ci na rodzinie, ale równie mocno pragniesz dbać o swoje potrzeby i marzenia i nie zatracić siebie
➤ Nie masz czasu na długie kursy czy grube poradniki – potrzebujesz konkretów i prostych rozwiązań.
➤ Tęsknisz za prostą codziennością, która daje Ci radość – a nie tylko zadania do odhaczenia.
➤ Szukasz nowej drogi – spokojniejszej, bardziej świadomej i Twojej.
➤ Masz dość bycia jedyną osobą, która pamięta o farbach na plastykę i workach na WF.
➤ Boisz się przyznać, że macierzyństwo potrafi być samotne – nawet gdy jesteś otoczona ludźmi.
➤ Zależy Ci na dzieciach, ale nie chcesz być dla nich niewidzialną służącą od wszystkiego.
➤ Próbowałaś medytacji, checklist, podcastów, afirmacji… a i tak czujesz się czasem w rozsypce.
➤ Chcesz iść do łazienki i nie usłyszeć od razu: „mamo, gdzie jesteś”?
➤ Szukasz nie coacha, nie guru, tylko normalnego wsparcia – bez ściemy i bez presji.
Na tym etapie na którym jesteś Ty już wiesz, że nie wszystko, co błyszczy, działa.
Masz świadomość, czego nie chcesz – i nie musisz tracić czasu na kolejne eksperymenty i obietnice, że będzie lekko i będzie zmiana, a wyjdzie jak zwykle...
Teraz chcesz jednego:
PROSTEGO planu, który działa – i mieści się w Twojej codzienności.
Potrzebujesz czegoś PRAKTYCZNEGO.
Na TERAZ. Na TWOJE życie.
I realną zmianę – w Twoim tempie, aby w końcu mieć CZAS DLA SIEBIE,
będąc mamą na pełnych obrotach
Sprawdź, co Cię czeka, gdy powiesz sobie:
"Tak, działam" i dołączam do programu "Mama ma czas"
🩷 Dowiesz się, jak odzyskać spokój, nawet gdy dzieci znów czegoś chcą, a obiad się przypala
🩷 Pokażę Ci, jak tworzyć codzienność, w której nie jesteś ostatnia na liście priorytetów.
🩷 Nauczysz się, jak odzyskać własne poczucie wartości, nawet jeśli dziś czujesz się „niewidzialna”.
🩷 Unikniesz ciągłego porównywania się do innych mam, które „ogarniają lepiej” (bo nie ogarniają – tylko się nie przyznają)
🩷 Zaczniesz zauważać małe rzeczy – które wcześniej przytłaczał hałas obowiązków
🩷 Będziesz potrafiła powiedzieć „potrzebuję chwili dla siebie” – i zrobić to bez tłumaczenia się
🩷 Poznasz moje sposoby, jak nie tylko przetrwać dzień, ale poczuć w nim sens i spokój
🩷 Krok po kroku pokażę Ci, jak poradzić sobie z wewnętrznym głosem, który mówi „nie zasługujesz na odpoczynek”
🩷 Dowiesz się, jak przestać czuć się winna, gdy myślisz o sobie – i zacząć robić to z odwagą
Co zawiera program "Mama ma czas"?
30 dniowy mini mentoring w formie krótkich nagrań video
Książka „Mamo Działaj”
I nie będzie kolejnych dodatkowych zadań, ćwiczeń, pierdyliona pdf z ładnymi grafikami, których i tak nigdy nie wydrukujesz, bo nie masz na to czasu!!!
Nie będzie dodatkowych bonusów, kuszenia rabatami i obniżania ceny.
Wiesz dlaczego nie stostuję technik sprzedażowych i obniżania ceny?
Bo to ma być PROSTE, aby nie zabierało Ci czasu, którego już teraz nie masz.
A cena? Mogłabym maniupulować ceną, że zamiast 555 zapłacisz 55? Ale po co? Chcę, aby każdą Mamę było stać na ten program i nie potrzebuję wymyślać takich sztuczek.
Droga Mamo – jesteś warta tego, abyś w końcu miała CZAS DLA SIEBIE!!!
Co otrzymujesz w programie "Mama ma czas" za który płacisz tylko 55 zł?
⚪ Mini mentoring, czyli 30 sesji krótkich nagrań video na każdy dzień, abyś mogła w spokoju wysłuchać i zastanowić się, gdzie pędzisz, gdzie jeszcze zapominasz o sobie, dlaczego nie masz dla siebie czasu i co zrobisz dziś, aby to zacząć zmieniać. Codzienne małe kroki prowadzą do wielkich zmian! – cena regularna 197 zł
⚪ Książka „Mamo Działaj- 100 dni do zmiany dla każdej Mamy” w formie ebooka – to poradnik, który zawiera proste rozwiązania na duże problemy dnia codziennego – codziennie czytasz jeden dzień i zatrzymujesz się na refleksję 5-10 minut – cena 32,90 zł
Intencją tego programu jest, abyś odzyskała CZAS DLA SIEBIE, więc nie potrzebujesz stosów materiałów, a prostoty i redukowania zbędnych zadań.
Skup się na 2 rzeczach - codziennym słuchaniu sesji i codziennym czytaniu jednego dnia z mojej książki i wdrażaj to każdego dnia.
Chcę Ci pokazać, że robiąc to codziennie już dajesz sobie czas!!!
Czas na refleksję i zadumę, na wyciszenie, którego potrzebujesz w hałasie codzienniej bieżączki i to właśnie będzie budowaniem podświadomie nowych nawyków, które dadzą Ci CZAS DLA SIEBIE i przetrwają, jeżeli będziesz je kontynuować.
Hej! Teraz trochę o mnie 🙂
Jestem Aneta – autorka książki „Mamo Działaj” i oczywiście mama. Mam dwójkę dzieci.
Gdy pisałam książkę byłam mężatką, dzisiaj już jestem po rozwodzie.
I tak jak Ty ciągle nie miałam czasu dla siebie. Byłam zmęczona, sfrustrowana i często nie miałam siły. Wyzwania dnia codziennego potrafiły tak mnie zająć, że zapominałam o sobie.
I jak to w życiu bywa, trudne przeżycia, choroby potrafią człowieka zatrzymać. Zatrzymały i mnie i zrozumiałam, że poświęcając czas dla innych wcale nie będę lepszą mamą. Bez odpoczynku, czasu dla siebie, regeneracji nigdy nie będę szczęśliwa i w harmonii ze sobą.
Dzisiaj jestem w naprawdę dobrym miejscu w moim życiu. Jako trenerka i coachka towarzyszę i wspieram kobiety w drodze ku spełnieniu i mam czas dla siebie!
Jeżeli też tak chcesz, chcesz spokoju i CZASU DLA SIEBIE,
to wiesz co masz zrobić i od czego zacząć 🙂
Kliknij i odbierz przygotowaną dla Ciebie niespodziankę!
Kupując program „Mama ma czas”, nic nie tracisz! Jeśli po 30 dniach nie poczujesz, że zaczynasz odzyskiwać czas dla siebie , zwrócę Ci pieniądze. To jest moja GWARANCJA SATYSFAKCJI dla Ciebie.
Zależy mi na tym, aby Cię wspierać i pomóc i naprawdę chcę, abyś złapała oddech, poczuła, że możesz bez wyrzutów sumienia mieć czas dla siebie i cieszyć się tym, że jesteś dla siebie ważna.
Najczęściej zadawane pytania
Program wraz z dostępem do nagrań mini mentoringu w formie codziennych sesji jest wysyłany na adres mailowy od razu po zaksięgowaniu płatności.
Dostęp masz na rok i książkę możesz pobrać dla siebie.
Tak, sesje jako nagrania są od razu dostępne po dokonaniu wpłaty